2015年04月25日 帰宅ラン21km こんにちは。 今日も仕事でしたが、 3時半で、切り上げ。 帰宅ラン用に買った ドイターアドベンチャー ライト18を初使用。 21kmで、ヘロヘロ。 明日も走って、29日 の郡山シティマラソン 10マイルに、備えます。 キロ5で走れれば、良し とします。 うちの牡丹が咲いたので ご紹介。黄冠おうかんと 品種です。いい香りが しますよ。 カテゴリなしの他の記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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