月間100キロは継続したい

こんにちは keiです。 2011年の東京マラソン当選から、走り出しました。 2012年から、週末ジォグスタート。 第1回フナレン参加で、触発されてブログ初めました。 よろしくお願いします。

2014年10月

こんにちは。
アキレス腱周囲炎と、診断されて
しまった爺です。

医者から、かがとに負担がかからない
ように処方された物が、これ!

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いわゆる野口五郎シークレットブーツ!!
治るなら、なんでもやります。

こんにちは

昨日、手賀沼エコマラソンを
走ってきました。

今日は、右足アキレス腱の痛みが
治まらず、歩くと痛く、足を
引きずっています。
かがとに近いところが、特に

痛い!
つくばの出走ピンチです?

大会レポ
うーぱぱさんの陣地にお邪魔しました。
うーぱぱさん設営ありがとうございました。

フナレン以来となる華さんに再会。
かずさんと、としこさんにも、ご挨拶。

今日は、ぐわぁTで、出走しました。

5kmくらいから、スピードに
乗れないようになってきて、
おかしいと思っていたところ
10km通過後に、右足アキレス腱
のかがとに、激痛が。
そのまま、ちょっと走ってみましたが
痛み治まらず!
リタイアしてしまおうかなと、考えた
のですが、スタート地点まで、11Km
あるので、歩くより、痛みが我慢できる
スピードまで減速して、戻ることにしました。

何人に抜かれたでしょうか。
ようやくゴール!

1:52:02 グロス
1:49:52 ネット

アフターは、うーぱぱさんにご用意頂いた
お店で、華さんと、としこさんと、楽しい
時間を、過ごせました。
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写真提供 うーぱぱさんスポーツ

こんにちは。


今日も仕事なのですが、明日の手賀沼に
向けて早朝ラン5kmをして来ました。

なんだか、疲労蓄積しただけかも。

仕事に行きたくないですね~~!?
昨日も、22時まで頑張ったのに
終わりません! 
明日のために、頑張ります!
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こんばんは!
アクアマラソンに参加されたみなさん、お疲れ様でした。
私は、風邪気味で鼻水が止まらない状態です。

今週末までは、回復させないと。

手賀沼エコマラソンは、去年の記録を、上回りたいなあと思います。まずは、風邪を治します。
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