月間100キロは継続したい

こんにちは keiです。 2011年の東京マラソン当選から、走り出しました。 2012年から、週末ジォグスタート。 第1回フナレン参加で、触発されてブログ初めました。 よろしくお願いします。

2015年03月

こんにちは。
後半に脚が、痙攣。
歩いちゃた。

サブ4は、次回。
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こんにちは。
佐倉でのゼッケンを
付けてみました。

今は、サブ6なので
サブ4目指してみよ
うと思います。

でも、やばいかも‥。
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こんにちは。
今朝は海老川でひでちさんと
ばったり。
既に5km走られたそうでしたが
私に、お付き合いしていただき
ました。話しながら、10km。
楽しく走れました。
佐倉での再会をお約束して
本日は13km。

本日は、板橋ぼっち応援。
17km付近の未舗装の所で
待っていたら、メテオデさん
から、お声をかけていただき
ました。
40km付近で応援されるとの事。
どこから、走ってこられたの
でしょうか?

結局、プロシードさんと、
ミノルさんには、声をかけられた
のですが、大将と、キクチさんは
見つけられず。残念。
でも、応援楽しく、行って良かった。
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こんにちは
久しぶりに、海老川run
河津桜が、綺麗でした。

明日は、板橋。
時間が取れたら、初めて
応援に行ってみようと
思います。

グッズを作ってみました。
出走される皆さん、頑張っ
て下さい。
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こんにちは。昨日は、佐倉に向けて
14時から30km走に挑戦。
27kmで挫折しました。あらら

自宅から15km行ったとこで
折り返す計画でスタート。

JR幕張駅経由で花見川サイクルロードへ。
どんどん北上して行くと、砂利道になった。
しばらく行くと15km。ここで折り返し。

JR幕張駅まで戻ると約22km。
コンビニで、レッドブル補給。

この後、大幅にペースダウン。
27kmで挫折し、京成津田沼から電車で
自宅に戻りました。根性なしですね。

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