月間100キロは継続したい

こんにちは keiです。 2011年の東京マラソン当選から、走り出しました。 2012年から、週末ジォグスタート。 第1回フナレン参加で、触発されてブログ初めました。 よろしくお願いします。

2015年07月

こんにちは。
キャサリンに参加された皆様お疲れ様でした。
所用があり、4周でエンドしましたが、暑かった。
午後はもっと暑かったでしょうね。

さて、ツクバは0関門を何とか突破しました。

ランネットはつながらず、ジエンド。
もう一方のスポーツエントリーが何とかつながって
首の皮一枚残りで0関門を突破しました。
昨年のツクバはアキレス腱周囲炎でDNS。
今年は故障しないように調整します。

こんにちは。
昨日は、都市対抗の応援。
今日は日帰り出張。
大阪も暑い。

今朝は、2kmだけ走りました。
時間が取れなかった。
やる気が失せていかないように
頑張ります。
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こんにちは。
今朝は、ひさびさの16km走行。
JR幕張駅の折り返し。
いい汗を、かきました。
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