2016年12月11日 八千代ニューリバー 10マイル出ます こんにちは 今日は、八千代ニューリバー ロードレースに出ます。 新川だから、ニューリバー。 8日前から、走っていないので 5:30ペースで、走る予定。 昼からは、出勤しなければ。